اگر تصمیم بگیرید که تنها برای 30 روز تمام حواس پرتی‌ها را کنار بگذارید و به طور کامل روی پیشرفت خودتان تمرکز کنید، چه اتفاقی می‌افتد؟ آیا می‌توانید در این مدت کوتاه، تغییرات قابل توجهی در زندگی خود ایجاد کنید؟ پاسخ این سوال، بستگی به این دارد که چقدر جدی هستید و چگونه این 30 روز را برنامه‌ریزی می‌کنید. در این مقاله، به بررسی نتایج شگفت‌انگیز تمرکز کامل بر پیشرفت شخصی در یک بازه زمانی 30 روزه می‌پردازیم.